PENUTUP
A.
Kesimpulan
Olahraga
merupakan aktivitas fisik yang menyehatkan tubuh dan meningkatkan kekebalan
tubuh, sehingga terhindar dari berbagai penyakit. Olahraga dekat kaitannya
dengan cedera, terutama bagi para olahragawan atau atlit. Untuk itu kita harus
berhati – hati dalam berolahraga agar tidak mengalami cedera. Sebelum
berolahraga atau bermain usahakan melakukan pemanasan terlebih dahulu, kemudian
setelah selesai melakukan pendinginan. Untuk mengurangi resiko terjadinya
cedera.
B.
Saran
Demikianlah
makalah yang kami buat ini, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan para
pembaca. Kami mohon maaf apabila ada kesalahan ejaan dalam penulisan kata dan
kalimat yang kurang jelas, dimengerti, dan lugas.Karena kami hanyalah manusia
biasa yang tak luput dari kesalahan Dan kami juga sangat mengharapkan saran dan
kritik dari para pembaca demi kesempurnaan makalah ini. Sekian penutup dari
kami semoga dapat diterima di hati dan kami ucapkan terima kasih yang
sebesar-besarnya.
No comments:
Post a Comment